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マタニティ Archive

出産準備品(マタニティママ編3)

葉酸サプリ

ピジョンから妊婦さんに特に必要とかで葉酸と鉄分入りの
いかにも妊婦用な葉酸カルシウムプラスなんてのも出てます

葉酸って、いかにもほうれん草とかに
多そうな名前なんですが、難しい話はWikiでも見て下さい
レバーにもたくさん入ってるビタミンB類だそうで
妊婦や妊娠計画中の人は積極的に摂取すると良いそうです。

私は例によって購入したモノの…
ほら、元々サプリなんか飲まない人にはやっぱ無理
続かない続かない!産後、半分以上残ってました?(;´д`)
二度目の妊娠では安定期から毎日
カワイ肝油ドロップ食ってますよぅ(`・ω・´)ノ
(美味しくないと続かない子供。)

と言うわけで、続けられそうならどうぞw
サプリ続かない私はとりあえずレバーでも食べてます(´・ω・`)

?

出産準備品(マタニティママ編2)

じゃ、まとめ記事の上から順番って事で

タンポポコーヒー(タンポポ茶)

これ、なんで上の方に持ってきたんだろうw
私は産後にしか飲んでません。なので
母乳育児の記事ともかぶるところ多いんですけどね。?

ただ、便秘解消に良いんで、産前から飲む人や
コーヒー飲みたいけどカフェインが、と言う人には
妊娠中からでも喜ばれるようです。

私が体験した効果のほどですが
コーヒー苦手なので、薄めにお茶として
淹れてた場合のお話です。

旦那と、義母が試しに飲んでみるというので
一応漢方のお茶だし、少しだけって事で
試してみましたトコロ…すっごい下痢www?

便秘解消と言われてるだけあって、すごい事になったそうで
私は当時産後で母乳育児だったんですけど
特にお腹下したりはしなかったです
旦那も義母も私も、便秘と無縁な体質なので
コレも人に寄るのかなぁと思います。?

コーヒー状に濃く入れても
正直コーヒーとは違うなぁと思ったので
余りコーヒーとしての期待は出来ないかも…
コーヒー好きだけど飲めない!ってときに
アリと言えばアリってママ友さんが言ってました。

普通にお茶として飲んでましたが、美味しかったです
私は香ばしい感じの濃い麦茶みたいな感覚で飲んでました。?

母乳はお陰様で、タンポポ飲んでるときは出が良くて
飲まないと出が悪くなると言う…w
母乳に関しては目に見えて効果がありました

母乳育児やろうかって人にはお勧め。
でも出過ぎて困るって人もいるようなので
そう言う羨ましい体質の方には不要ですw

楽天で結構安かったタンポポ茶

出産準備品(マタニティママ編)

前回の記事の上から順番に紹介していこうかなと。
てことで、妊娠線予防のクリーム
妊娠5ヶ月?

まず、 妊娠線予防の為のマッサージオイルやクリーム
これねー、体質に寄るのか、結局面倒でサボっちゃって
使わなかったんだけど、私は全然妊娠線出ませんでした…

これはほんとに体質のモノだし一度妊娠線出ると
消えないらしいので、やっといた方が無難だと思います

いや、やらなかった私が言っても説得力無いですけどw
妊娠線予防つっても、急に太らずに、保湿してれば
一応は予防になるらしいので、産後も使えるように
ベビー用のクリーム塗るのもありかもです。
私が子供に愛用してるのは

ジョンソンベビー ベビーローション すやすやタイム 300gです

けっこう香りが好きなのと、クリームで塗りやすい上に
塗った後にベタつきがないので子供も喜んで塗らせてくれるトコ。
いつも行く薬局が5%OFFとかやってる時に買ったりしてます。
すやすやタイムじゃない、普通のはベタつくからか
コレが無いときに使おうとしたら子供に拒否られましたw贅沢モノめ。

病院でベビーマッサージ用に紹介されてた
ニールズヤードレメディーズベビーマッサージオイル
1歳頃でもうちの子の肌には刺激が強かったようなので
3ヶ月未満でも使えるらしいホホバオイルとかで良かったかなぁと
結局敏感肌の私にもキツかったんで、たまに旦那さんが使ってますw

コレに関しては私みたいに買ってもサボっちゃうなら
買わない方が良いし、マメに塗り塗り出来ると思うなら
是非あった方が良いアイテムだと思います。
高い専用クリームでなくても充分役目は果たせるようなので
自分が好きな保湿クリームでいいんじゃないでしょうか。

という感じです。

保湿してても、体重増えなくても出来ちゃったって人もいれば
私みたいに14kg増加+保湿さぼりまくり
でも出来なかった人もいるので、ほんと、人それぞれみたいです。

ま、出来ない方が嬉しいのは確かですけどねー^^;

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