2008-09

今日、オカンから「いつごろ出産になりそう？」とメールが来た。
前回の健診時には何も問題なかったので
「さすがにまだわかんないよｗ」と返しておいた。
出産して30年以上も経つと色々忘れちゃうんだろうかｗ
この時期にいつごろ産まれるかなんて
オカンも自分の時はわかってなかったくせにｗｗｗ 

今回はVBACなので、陣痛促進剤とかは使えません。 
そんなリスク冒すぐらいならもう切ってくれて良いしね。 

なので本当に普通の分娩と同じだし
むしろ何かあればすぐに切れるように
一通りの術前検査も済ませているし
子宮に癒着がないかとかも調べてからの話になるので
考えようによっては普通分娩→緊急帝王切開よりも
安全かも知れません。 

お腹はだいぶ下がってて
あさってには正期産突入～

ってことで、食欲が復活してきてます。
危険です。ここで一気に体重増やしたら
これまでの地味な努力が水の泡です。
極力安産を目指すには、脂肪で産道が狭くなるなんて
そう言う展開にさせちゃいけないので
ちょっと気持ちを引き締めなおさないといけません。
とか言いつつ今じゃがりこ1個食っちゃった。(駄目妊婦 

VBAC出来るかどうかって、先生がやってくれるかどうかも
もちろん大きいんだけど
妊婦がいかに体力付けて、体重抑えられるかってのも
でっかいと思います。
結局難産になったらまた帝王切開するよって事だしね。

風邪も順調に治っているので(気合いで)
上の子の幼稚園の入園手続きだとか
やることもいっぱいあるし、動きまくる予定で居ます。

安全にVBACしたけりゃ、最後は自分が頑張るしかないもんね。 

この36週間、風邪一つ引かずこれたのに、ここにきてひいちゃいました
まず3才の息子が風邪を引き、土曜の朝旦那さんが病院に連れてってくれて
なるべく私によそから風邪とかうつさないようにと気遣ってくれたんですが
その夜には旦那さんが、翌朝には私が風邪引きさんでした…残念。

どうせ風邪薬は飲めないし、喉痛いんで自然治癒目指してうがいだけしてます
薬使えないので根性で治すしかない。

さていよいよ臨月でお腹がぐんぐん下がってきて掃除とか大変です
息子が散らかしたおもちゃ拾うのも大変なので散らかり気味
胎動もすごく元気で痛いぐらいで短時間で目が覚めてしまうので昼寝必須
体は着々と出産や産後に向けてあれこれ準備してるみたいです
だったら風邪ひくなと思うんですけどｗ

いよいよ体が思うように動かせなくなってるので
産まれるまでに部屋の整理をしたり少しでも産後にやる事が減るように頑張ろうと
そう思った矢先に風邪は無いわーと思うんですけどね

ちなみに寝れない具合なんですが5時間ぐらいで必ず目が覚めて
昼寝は30分〜2時間ぐらい
トータルしても少し寝不足気味です
前回は38wですぐに切ってるのでこう言う状態は長くなかったんで
臨月ってどんな感じかすっかり忘れてました
ほんとに気分は初産です
経産婦なんて言っても１度目が予定帝王切開なので
この先初めての事ばかりかも…
日々不安と期待にドキドキです

初産の時にはまったく気付かなかったんですけど
出産後って多少は太ったとは言え、普通の体型になって
帰宅できると思い込んでたので
退院時に普通の服で帰るものだと思ってたんですよ 

でも、産んだ直後ってまだお腹がすぐに戻るわけではないので
大体妊娠5ヶ月ぐらいの、マタニティじゃないと駄目だなぁって
ぐらいのお腹になるわけですよ！

これがまた初産の時結構ショッキングでね
本当に元に戻るのかと心配になりますｗ
（いや、結局体重は元に戻ってないけど…）

なので今回はあらかじめ退院時の服は
別で用意してるんですけどね
妊娠5～6ヶ月で着れるぐらいのマタニティ必要なので
初産の人は注意が必要かもです。 

あと、産んだのにまだたるたるなお腹への心の準備もｗ

退院時に助産師さんとかと記念写真撮るだろうから
化粧道具も持って行っておかなくちゃ…
あと、せめて眉毛ぐらい書いてる状態で産むよ。
生まれたての赤ちゃん抱いて写真撮るし
今回はぬかりなく準備しておかないと

前回の記念写真は人生最悪に不細工で
正直見たくもない仕上がりですｗｗｗ 

今日は妊婦健診で、出産の最終準備というか
通常の妊婦健診以外に
バースプランの相談とか、乳房のチェックを受けてきました 

うちは旦那さんも私も立ち会い希望なのですが
もし可能なら3歳になったばかりの息子を最後の小一時間ぐらい
立ち会わせてあげたいなぁと思ってたりします。

そんな余裕があるのかどうか微妙なところだけど^^;

立ち会い出来ないけど旦那さんの実家の両親とか来てくれると思うので
ギリギリまで長男の面倒を押しつけようかと思ってたりｗ(ヒドイ嫁

そう言う希望を伝えてみたり、アレコレ聞いてみたけど
まぁ、フリースタイルとか言っても結局その時に自分が一番
楽だと思う体制で産めばいいよって感じに。
そらそうだわなｗ
旦那にとりあげて貰うなんて考えてないし
ともかく横について背中でもさすってくれればいいかーって。 
うまくいけばですけど、普通な感じの立ち会い出産になりそうです

VBACなのでもし難産だと帝王切開コースに変更ですけどね^^;

その後は桶谷式の乳房マッサージのおさらい
あのマッサージ、完母になるまでひたすら毎日７～８回もやってたせいか
体が覚えてるのかなぁ、すぐに思い出しまして…

助産師さんに、最近までやってたのかと思うぐらい上手ですよ！と
びっくりされました。久々に乳が土台から動く感覚を味わったｗ
37週に入ってから毎日1回やってて下さいと言われた。
あと、乳腺開通のために今既に出てるどろっとした母乳を
絞り出しておくようにも言われました。
目指せサラサラ母乳～。
そろそろ意識して脂モン減らさなきゃなぁ(;´д｀)

関西電力病院は母乳育児希望者には
出産前からアレコレと指導してくれるのですごい助かります。 

この乳房や乳腺への刺激が、お腹の張りを促して
陣痛を呼び起こすのにも良いらしいので
来週から毎日お風呂ででもやろうかと思ってます。

マジでそろそろ入院準備しないとやばい

ほぼあと1ヶ月で予定日なので
出産準備はぼちぼちやってたのだけど
入院準備ぜーーーんぜんやってないんですよ

だってね、出産準備って楽しいの
赤ちゃんが生まれることを楽しみにしながら
こんな産着着せちゃおうかしらとか
オムツはこれだけあれば大丈夫かなぁとか
ミルクはどのぐらい必要なのかなぁとか
産後のことを妄想しながら楽しくできるのね

でも、入院準備って、何の楽しみもないわけですよ！ 

というかなり身勝手な理由で入院準備まったくやってないので
今日こそはやっておこうと頑張ってみましたｗ

と言うことでリストアップ

書類とか

• 出産育児金請求書
  を、入院中にすぐ出せるように事前に旦那さんの会社に
  お願いしておく。
• 最寄りのタクシー会社複数の連絡先を確認
  出産時に病院まで行く費用もおおまかに確認して
  現金置いておかなきゃです。
• 共済の契約内容変更書類
  出産後はすぐに掛け金を下げる予定なので書類書いて
  すぐに出せるようにしておく
• 旦那、実家の家族に病院の電話番号を控えさせる

日用品

• 歯ブラシ・歯磨き粉・洗顔石鹸・化粧水＆美容液
  私の場合石鹸シャンプーとリンスなのが困りもの
  入院期間中だけ市販のシャンプーとリンスに戻すかな。
  他は全部旦那に頼んじゃおうと思ってる
• ナプキン
  普通分娩だとオロがえらい出るようなので
  うちに余ってるナプキン全部入れとけぐらいの勢いで。
• 生理用ショーツ
  と言うことでマタニティパンツとはおさらばして
  生理用ショーツを3枚ぐらい準備 
• 水筒・コップ・箸
  水筒は魔法瓶のがあるのでタンポポコーヒー用に
  コップは熱いのを飲むので普段から使うマグカップ
  旦那さんのお弁当用に携帯用の箸がいくつかあるのでOK
• ティッシュ
  箱ティッシュをとりあえず1箱突っ込んどく
• スリッパ
  だいぶ昔に買った100均のスリッパがほぼ使われずに 
  置いてあるのでそのまま持ってく 
• タオル＆バスタオル
  病院から近いオカンが洗濯をしてくれるそうなので
  それぞれ２～３枚だけ用意しておく
• パジャマ
  前回も使った前開きで授乳しやすい長袖パジャマ２～３組
  授乳用の乳だけ出しやすいパジャマってのもあったけど
  新生児だと顔が全部埋もれやすくて可哀想なので
  結局前開きパジャマが一番良かったんでそれだけ。
• 産後用ブラジャー 
  今も既に毎日身につけているもんだから
  病院行く前にダッシュで鞄に入れるか
  旦那に頼まないと駄目かも。 
• ノートパソコンとタブレット
  ネットには繋がないけど、育児日記描こうかなって… 
  そんな暇があればだけどｗ
  って思ったけど入れるだけのスペースがカバンになかった訳で。
  描けそうと思ったら旦那に頼もうっと。 
• PSP＆ACアダプタ
  これもネットには繋がないけど最近モンハンを
  ちまちま遊んでてですね…(駄目人間過ぎ 

別のカバンで用意するモノ

• 母子手帳＆診察券
  これは全部母子手帳ケースに入ってる
• トコちゃんベルト
• 産褥ショーツor生理用ショーツ
  確か前回一度も使わなかった産褥ショーツがある… 
• タオル2枚
• 洗濯物を入れるビニール袋数枚
• 携帯の充電器
  携帯の使用が条件付で可能なので必須
• ビデオカメラ
  この日の為に買ったのに忘れていったら最低

そんな感じかなぁ？
病院の入院案内にはこれぐらいしか書いてなかったし
充分だと思うんだけどね 

それとは別で退院準備用品をまとめておくと

• 新生児用の肌着＆カバーオール＆おくるみ

赤ちゃん裸で帰るわけにいかないしｗ
でも入院時に持って行くようなものでもないので
旦那にわかるように別で紙袋にでも入れておこうかと

既に買って洗濯してるので着せるのが楽しみだなぁ～ 

と言うことで、これでいつ陣痛が来ても大丈夫、なハズ
ただ、10/6に木下大サーカスを見に行く予定なので
それ以降に陣痛に来て貰わないと困るけど。

あと、出来れば土曜日に陣痛来て、入院して
翌週の日曜日に退院とかいいよね
毎週金曜日にめちゃくちゃ歩いたりとかしてみるかｗ