産後のママ用品 Archive

• ママコート

普通のコートに赤ちゃんを覆うためのパーツが付いてるコート。
普通のコートやダウンにパーツをファスナーで付けるものや
ケープタイプのモノまで色んな種類があります。

なんだけど…うん、買ってないんだ、ゴメン。
なのでママコートの感想は書けないです。
私は抱っこ紐は前で縦抱っこするタイプのものを 
使ってたんだけど、それを覆うようなものを使ってました。
具体的に図解。

フードも取り外したり出来ない、すごくシンプルなもの。
この上から普通にコートとか着てました。
親子で密着するのでこれだけでもかなり温かいです。 
私が使ってたのはマジックテープで止めるようになってたので
着脱も簡単でした。 

前抱っこにスリング使う場合はまたポジションが違ってくるし
ママコートは利用シーンが限られてくるので
寒い時期に出歩く機会が多いならアリなのかな？
でも正直図解に書いたようなケープみたいなのがあれば
何でも合わせられるから経済的。

なので私は
夏用にはこういうの↓ 
ユグノーサマーケープ
夏場の冷房用防寒、日よけ、風よけに
ただ、必要かどうかは夏場の出掛け方によって変わってくるかも
ベビーカーで出掛けるなら安い適当なブランケットの方が良いですし
おんぶやだっこは暑いから、よほどベビーカー移動が不便でなければ
抱っこで出掛けることは少ないはず。 

で、冬用にはコッチ↓
ユグノーフリースラップ
フリースで包んじゃうって言うまんまな商品名ｗ
でもフリースなら軽いし温かいし、ママと密着で 
覆われてない部分は温かいので、こう言うのがいいかなと。 
コレ付けてても寒さが厳しいときは厚着しないと駄目だと思いますけどね  
1歳過ぎたら大きくなってくるし、抱っこの機会は減るかな？ 

こういうのを、オススメします。ママコートは高いし…。
外出先で、不要な時に荷物にならないので楽で良いです。

ということでママコートよりはケープがおすすめ。てことで。

続いては、ママの体を支えるガードルやらなにやらです。

• 妊婦帯（妊娠5ヶ月頃～）
• 産後リフォーム用ガードルやニッパー（妊娠後期～産後）

ええと、妊婦帯に関してはコチラの記事を読んで貰えれば
どんなものかわかるかと思います。
で、産後リフォーム用のガードル類なんですが…

前回買ったワコールのとか、目に見えて効果はなかったり
犬印の産後ニッパーは帝王切開の傷が痛くて無理だったり…
正直、失敗してます(;´д｀)だめだめでした。 

今検討中なのはトコちゃんベルト。
これは今の病院でもオススメらしく、助産師さんに
欲しければ購入も出来るし、つけ方の指導も出来る
と言われたので、早速ネットで調べてみると
なんだかすごく良さそうです。
なんせ前回の失敗が響いてるし
産後体重が5kg増えたままの私としてはかなり気になるｗ
しかもそれと同時期に友人も使い始めて
絶大な効果に驚いてるのを見ると、購入決定ですｗ 

と言うわけで、後日改めてトコちゃんベルトについて
使用してから、書きたいと思います。 
なので、続いて簡単そうなモノだけ紹介。 

 

• 病院で言われた場合は産褥ショーツ
• 前開きのパジャマ

産褥ショーツ（産後）

産褥ショーツってのは、寝たままの状態でも
股の部分だけが開いて、産後の悪露（おろ）を処理するのが
楽になるって言うショーツなんですけども
私、一回も使わず仕舞いでした…(;´д｀) 
病院の入院準備品の一覧には書いてたんだけど
後で聞いたら「生理用のショーツで大丈夫」とか言われたし
絶対必要かどうか病院の方針によると思うので
買うのは聞いてからにした方が良いと思います。

実際、生理のニオイがすごいヒドイ版みたいなのが
産後しばらく出るんですけど、生理用のショーツでじゅうぶんだし
むしろ使い慣れないから使いにくそうで…新品のままｗ 

あくまでも私の場合ですけど
要らなかった。買うんじゃなかった。 
そんなアイテムです。

 

前開きのパジャマ（入院～産後）

入院中、授乳に必須です。授乳用の服とか
胸をはだけやすいパジャマもありますけど
別に前開きのパジャマなら産後も使えるし
もし今後何かあってお産以外で入院するときにも 
（そんな機会無くて良いけど）便利だと思います。
実際、授乳時に胸がはだける授乳シャツ
持ってましたけど、なんか布がごわごわするし
実際には前開きパジャマより授乳しにくいだけでした。 

家でもかなり活躍しました。

あ、生んだ直後はだいたい妊娠5ヶ月ぐらいの
そこそこお腹が出てる状態になります。
まだもう一人入ってる？と思うぐらいなので
パジャマもそれを考慮して大きめを選んだ方が良いと思います。 
もちろんマタニティ用のパジャマでもOKです。 

夏場なら家では裸族になるけどね…ｗ 

じゃ、まとめ記事の上から順番って事で

タンポポコーヒー(タンポポ茶)

これ、なんで上の方に持ってきたんだろうｗ
私は産後にしか飲んでません。なので
母乳育児の記事ともかぶるところ多いんですけどね。 

ただ、便秘解消に良いんで、産前から飲む人や
コーヒー飲みたいけどカフェインが、と言う人には
妊娠中からでも喜ばれるようです。

私が体験した効果のほどですが
コーヒー苦手なので、薄めにお茶として
淹れてた場合のお話です。

旦那と、義母が試しに飲んでみるというので
一応漢方のお茶だし、少しだけって事で
試してみましたトコロ…すっごい下痢ｗｗｗ 

便秘解消と言われてるだけあって、すごい事になったそうで
私は当時産後で母乳育児だったんですけど
特にお腹下したりはしなかったです
旦那も義母も私も、便秘と無縁な体質なので
コレも人に寄るのかなぁと思います。 

コーヒー状に濃く入れても
正直コーヒーとは違うなぁと思ったので
余りコーヒーとしての期待は出来ないかも…
コーヒー好きだけど飲めない！ってときに
アリと言えばアリってママ友さんが言ってました。

普通にお茶として飲んでましたが、美味しかったです
私は香ばしい感じの濃い麦茶みたいな感覚で飲んでました。 

母乳はお陰様で、タンポポ飲んでるときは出が良くて
飲まないと出が悪くなると言う…ｗ
母乳に関しては目に見えて効果がありました。

母乳育児やろうかって人にはお勧め。
でも出過ぎて困るって人もいるようなので
そう言う羨ましい体質の方には不要ですｗ

楽天で結構安かったタンポポ茶

5日目に奇跡が起きて10cc飲んでくれました！
たった10ccでこんなに嬉しいとは！

でも左脇の下の副乳が乳腺炎起こして
痛くてたまらない時でもあったり…てんやわんやです。

最初は3時間おきに絞っても10ml程度だった私の乳も
今では6倍の60mlです。
これが多いか少ないかは置いといて、着実に量が増えてるから
このまま行けば乳の量は大丈夫だろう！

と、助産師さんに前向きに考えるように励まされてる効果が出るｗ

ともかく乳量を増やすために今できることをアドバイスして貰った。
入院中は栄養たっぷりの産科食を食べまくりなので

• 貼るカイロとかで乳を暖める
• タンポポコーヒーを飲む
• それとは別に水分もいっぱい摂る
• よく寝て体力を付ける
• 定期的にしっかり絞る

これだけです。
で、このタンポポコーヒーってのは漢方茶なんですが
母乳増量、便秘解消となかなかすごい漢方茶なのです。
飲んだら出が違ったのでびっくりしました。
濃く煮出すと香ばしいコーヒー風味になるんですけど
わたしの場合コーヒー嫌いなんで
お茶ぐらいの薄さで煮出して淹れてましたが、美味しかったし
充分効果ありました。

楽天で結構安かったタンポポ茶

ネット通販とか見てると、タンポポコーヒーはかなり種類が多くて
よく見るとノンカフェインじゃないものが添加されていたり
他のものが入りすぎてるモノがかなりあるので
妊婦さんや母乳育児目的なら、原材料がタンポポ根のみで
無添加のものが良いです。

母乳が出てしょうがない人には意味ないんですけど
私みたいにもっと出て欲しいなぁと言う人にはかなり良いと思います。

ただ、うちの旦那さんや姑が試しに飲んでみたら
ちょっとだけしか飲んでないのに
トイレに籠もりきりになりました^^;
「便秘解消」の効果が出まくったみたいで…

体質にもよりけりだと思うのでその辺注意です。