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36w0d 妊婦健診&バースプラン&乳房チェック

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今日は妊婦健診で、出産の最終準備というか
通常の妊婦健診以外に
バースプランの相談とか、乳房のチェックを受けてきました?

うちは旦那さんも私も立ち会い希望なのですが
もし可能なら3歳になったばかりの息子を最後の小一時間ぐらい
立ち会わせてあげたいなぁと思ってたりします。

そんな余裕があるのかどうか微妙なところだけど^^;

立ち会い出来ないけど旦那さんの実家の両親とか来てくれると思うので
ギリギリまで長男の面倒を押しつけようかと思ってたりw(ヒドイ嫁

そう言う希望を伝えてみたり、アレコレ聞いてみたけど
まぁ、フリースタイルとか言っても結局その時に自分が一番
楽だと思う体制で産めばいいよって感じに。
そらそうだわなw
旦那にとりあげて貰うなんて考えてないし
ともかく横について背中でもさすってくれればいいかーって。?
うまくいけばですけど、普通な感じの立ち会い出産になりそうです

VBACなのでもし難産だと帝王切開コースに変更ですけどね^^;

その後は桶谷式の乳房マッサージのおさらい
あのマッサージ、完母になるまでひたすら毎日7?8回もやってたせいか
体が覚えてるのかなぁ、すぐに思い出しまして…

助産師さんに、最近までやってたのかと思うぐらい上手ですよ!と
びっくりされました。久々に乳が土台から動く感覚を味わったw
37週に入ってから毎日1回やってて下さいと言われた。
あと、乳腺開通のために今既に出てるどろっとした母乳を
絞り出しておくようにも言われました。
目指せサラサラ母乳?。
そろそろ意識して脂モン減らさなきゃなぁ(;´д`)

関西電力病院は母乳育児希望者には
出産前からアレコレと指導してくれるのですごい助かります。?

この乳房や乳腺への刺激が、お腹の張りを促して
陣痛を呼び起こすのにも良いらしいので
来週から毎日お風呂ででもやろうかと思ってます。

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