入院＆出産９日目 母乳順調
夜の授乳一度やすんで、結局８時間もあいたせいか
これまで30〜40cc台だったのに今朝は70cc飲んでくれたので
ミルク足さずにおしまい
着々と母乳増えてるのかなー？でも８時間開けてようやく70ccだし
軽く張ってたけどカチカチで痛いほどではないからまだまだなのかな
貧血改善してきた証拠だとは思うけど…
前回文字通り泣きながら３ヶ月混合続けて
完母にもってった苦労が今報われてる感じですｗ
朝食
- 焼き立てパン
- オムレツ＆ハム
- サラダ＆ノンオイルフレンチドレッシング
- オレンジ
- オレンジジュース
授乳後は鉄剤で寝惚けてる間にお昼に
３連休の最後で明日は誕生日だってのに…悲しすぎるｗ
昼食
- ウナギ飯
- にゅうめん
- 漬物
- パイナップル
あたたかい汁物がたまりませんでした〜
普段はばっかり食べはしないんですが授乳時間が近そうなので
とりあえずにゅうめんだけ先に食べて残りはのんびり…
お昼の授乳後に無性にコーヒー牛乳が飲みたくなって売店へ
500mlを一気に飲み干して20分もしないうちに腹痛くなってトイレへｗ
すっかり妊娠前の体質に逆戻りです。
妊娠中はピザをたっぷり食べても平気だったけど…これからはまた
食べる度にトイレに引きこもることになりそう
出産とかで体質変われば良かったのになー
今日のおやつはわらび餅。
そういや餅は母乳増やすのに良いとか言いますよね
おやつ
- みたらし団子
ふいに元同僚くんがお見舞いに来てくれた
旦那さんも知ってるのに５分ほど入れ違いでしたｗ
談笑してる内に授乳になりお別れして
授乳後は晩御飯
夕食
- 黒毛和牛ステーキ
- 桃太郎トマトのサラダ＆ドレッシング
- ミネストローネ(私は牛乳×なので野菜スープ)
- 白飯
- グレープフルーツ
別に軽くお腹緩くなるだけだしミネストローネが良かったなｗ
ま、お腹ゆるくはなるんだけどね…
その後は弟が見舞いに来てくれて色々話し込んでみたり
オカンに頼まれてたスーパーの値札データも渡しておいた
今日は人と話す時間が多くて楽しかったかも、良かった
母乳は50〜80とかバラツキはあるけど
前と比べたらあり得ない数字を叩き出してる
前なら今ごろゼロのオンパレードで泣きそうになってた、むしろ泣いた
傷は前より痛いけど母乳育児は楽そうだな
